selves sentence in Hindi

Examples

1. It has helped us to extend our physical selves,
   इसने हमारी भौतिक परिसीमाओं का विस्तार किया है,
2. There is an speaker in Praliament who is elected by members of parliament from them selves, speakera has two function
   लोकसभा का अध्यक्ष होता है इसका चुनाव लोकसभा सदस्य अपने मध्य मे से करते है इसके दो कार्य है