शवासन sentence in Hindi

Examples

1. द्वि-चक्रिकासन (भाग 1 व 2) व शवासन (योगनिद्रा)।
2. पीठ के बल शवासन की मुद्रा में लेट जाएं.
3. शवासन और अदबासन: तनाव दूर करने में कारगर
4. विश्रांतिकर आसन-यथा शवासन, दण्डासन, मकरासन आदि।
5. यह शवासन की तैयारी की स्थिति है।
6. चक्रासन की विधि: सर्वप्रथम शवासन में लेट जाएं।
7. पहले शवासन की स्थिति में लेट जाएँ।
8. ५ मिनट के लिये शवासन कर लें।
9. शवासन में योग निंद्रा का लाभ लें।
10. पुराणिकजी, शवासन आप भी कर सकते है।