फॉलिक एसिड sentence in Hindi

Examples

1. फॉलिक एसिड एसेंशियल विटामिन डी है, जो भ्रूण को सेफ रखता है।
2. फॉलिक एसिड एसेंशियल विटामिन डी है, जो भ्रूण को सेफ रखता है।
3. इसलिए इस दौरान तकरीबन 400 माइक्रोग्राम फॉलिक एसिड हर रोज लेना जरूरी है।
4. फॉलिक एसिड के लिए पत्तेदार सब्जियां, संतरे का रस, दालें, चावल, गेहूं आदि।
5. एनीमिया के कारण फॉलिक एसिड और विटामिन बी की कमी हो जाती है।
6. इसलिए इस दौरान तकरीबन 400 माइक्रोग्राम फॉलिक एसिड हर रोज लेना जरूरी है।
7. पोषक तत्वों से भरी इस सब्जी में आयरन और फॉलिक एसिड भी होता है।
8. गौरतलब है कि फॉलिक एसिड प्रेग्नेंट या गर्भवती महिलाओं को दी जाती है.
9. अगर महिलाएँ आयरन, विटामिन ए और फॉलिक एसिड से भरपूर भोजन करती हैं तो
10. इसके साथ फॉलिक एसिड, बी 6 और बी 12 भी महत् वपूर्ण विटामिन हैं।