कुंभक meaning in Hindi

Examples

1. इस तरह पूरक , रेचक और कुंभक का अभ्यास करें।
2. कुंभक की स्थिति में कुछ क्षण रुकें।
3. इस रुकने की क्रिया को ही कुंभक कहते हैं।
4. इस रुकने की क्रिया को ही कुंभक कहते हैं।
5. कुंभक रेचक सब करै , ऊन करत उदगार।
6. कुंभक की स्थिति में कुछ क्षण रुकें।
7. बाद में कुंभक की स्थिति में कुछ क्षण रुकें।
8. धीरे-धीरे आंतरिक कुंभक के अभ्यास को बढ़ाएँ।
9. धीरे-धीरे आंतरिक कुंभक के अभ्यास को बढ़ाएँ।
10. 7 मूल बंध - बाह्म कुंभक में मूलबंध लगाएं।